• 1/28 昼は山形大学生協。ブラックサンダー16円、半額でした(^ ^)  1/29はイタリーノでヒレカツ定食600円。ヒレカツもオーブンで焼いてるのでカリッとしていて油っぽくなくて最高です。そして小皿のキノコ類と大根おろしの酢の物は絶品でした。なんでこんなシンプルに美味しいものを作ってしまうのか感動する。材料はふつ~のものなんだけどね。1/29.30の夜はセブンイレブンのニンニク入り豚骨油そば。これ食べたら風邪治... 続きを読む
  • 1/24 五月でランチ煮物定食500円 夜は、スタ丼と油そばのセット。カロリー取り過ぎただわ~やっちまった後悔。 1/25 イタリーノで鳥そば600円。  1/26 イタリーノでドライカレーオムレツ乗せ600円。ドライカレーの辛さにオムレツのとろふわな甘さが絶妙。そしてイタリーノの裏の顔は小鉢なんですよね、とくに今日の酢の物は最高でしたー。 写真は食べかけです(笑)そして今日も600キロカロリー消費して1... 続きを読む
  • 1/22 昼はイタリーノでナポリタン600円。絶品です。1/23 昼は五月でほっけ唐揚げ定食500円。今日もジムで600キロカロリー消費しながら6問解いた。いつも運動中の時間が遅く感じでたまらなく苦痛なんだけど詰将棋やりながらだとあっという間です。詰将棋もだんだん9手~11手詰みになって難しい。本日の難問、30分くらいかかった、正直解くの無理だと思ったらまさかの筋だったなぁ。 ★体重はー0.5キロ。★インターネット将棋倶楽部24... 続きを読む

abcn

・アマ五段(県竜王戦優勝)
・中学、高校、大学、社会人で全国大会出場
・四間飛車歴およそ25年
・連絡先→kouteipengin6@gmail.com

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